Linguine com molho de berinjela picante

Domingo foi assim o almoço aqui em casa, linguine aos dois molhos, namorido é difícil não come as mesmas coisas que eu, então tenho que fazer dois tipos de comida quase sempre aqui em casa, o meu molho foi de berinjela picante  e outro de carne com gorgonzola para ele. Esse molho de berinjela ficou fantástico se você ama berinjela como eu e picante ainda, é perfeito.

Batata Yacon e seus benefícios

Batata yacon ( a batata dos diabéticos) assim chamada, como eu já havia lido, resolvi comprar, ainda não provei....depois volto nesse post e dou mais detalhes sobre sabor, textura, etc....

Salada de Berinjela picante–molho especial

Essa salada de berinjela já apareceu aqui, mas esse é um novo sabor e forma de preparo, que eu gostei muito mais…como sou apaixonada por berinjela vivo inventando moda. Esse molho especial é delicioso e pode ser usado em carnes

Emagrecer é Preciso

Oiii Gente amada...

A partir de hoje, vou colocar aqui também dicas e receitas para perder peso, minha nutricionista passou uma dieta de 1600 Kcal...quem quiser se unir a mim, será muito bem vindo...
vou dar todos os detalhes, receitas, dicas…enfim compartilhar com vocês tudo que eu puder.






No facebook , tenho grupos com a tabela, dicas de produtos receitas light, e sobremesas enfim, vamos nos unir e nos ajudar....
quem quiser saber mais clique nesse link >>> Emagrecer é Preciso <<<<<<
tem todos os links com maiores informações e algumas dicas

Tem dicas, receitas, sugestões, críticas ???? Legal, deixe seu comentário…. Obrigadaaa ;o)

This work is licensed under a Creative Commons Attribution By license.

Bolo Diet de Aveia com Frutas

Esse bolo me surpreendeu pelo sabor, super molhado, perfeito para acompanhar uma xícara desse chá que também tem uma misture de sabores bem especial , acrescentei uns ingredientes a mais na receita original, ele não cresceu  muito, porque o gás acabou,

Chia, semente originária do México

Aposte na chia para emagrecer rápido

Chia é mais poderosa do que a linhaça e promete secar até 3 kg em 2 dias

Atenção: coma só 1 colher de sopa antes do almoço e do jantar
Foto: Alex Silva fonte MdeMulher

Melhor do que milagre é conciliar perda de peso com saúde. E essa maravilha existe! Chama-se chia - semente mexicana com sabor parecido com o das nozes e que pode ser encontrada em forma de grão, óleo ou farinha.

Além de ajudar no emagrecimento, a chia traz vários benefícios à saúde, explica a nutricionista Bruna Murta. Veja alguns deles:

7 benefícios do grão

Pudim diet de doce de leite

Pudim é tudo de bom né, dias atrás no facebook eu pedi sugestões para preparar uma sobremesa, e o mais indicado foi pudim, como eu ainda não tinha feito ele ZERO AÇÚCAR resolvi aceitar e preparar usando a frutose para fazer a calda de caramelo, nem preciso dizer o quanto o resultado me agradou né…Ficou cremoso em sem furinhos…..

Sopa de Cebola com Gruyere e Mostarda Passo a Passo

Essa sopa de cebola especial é maravilhosa, já postei logo no começo do blog, mas sem fotos, e hoje foi meu almoço, nesse friozinho cai muitíssimo bem, tirei do recipiente para o prato para poder mostrar melhor como ela é linda, (e para esfriar queimei a língua e o céu da boca legal risos ) de dar água na boca.

Bombons Diet Recheados

Eu AMO fazer bombons em casa é rapidinho e matam minha vontade de doce com poucas mordidas prefiro assim do que comer chocolate puro, risos....

Produtos para Diabéticos Selo ANAD

 

Todos os produtos que recebem o selo da ANAD passam por um processo de avaliação com uma equipe multiprofissional que conta também com médicos especializados, que junto às resoluções da ANVISA, verificam se o produto possui regularidade em seus registros e se a matéria prima de que é feito não é contra indicada para diabetes.

Caldo Verde passo a passo

Eu amo caldo verde, fazia muito tempo que eu não preparava um, esse ficou delicioso, eu faço um pouco diferente, colocando todos os ingredientes para ferver juntos, assim dá muito mais sabor, somente depois de cozidos eu retiro e fatio…..Nesse tempinho que está fazendo hoje, com essa chuva e baixa temperatura perfeito né....

Filé de Peixe empando integral com aspargos grelhados e molho de leite de coco com mini milho

Deliciosamente crocante, apesar de ser fritura procurei compensar nos ingredientes para tonar mais saudável….Ficou muito bom mesmo esse tipo de empanado. Acabei criando uma receita de acordo com os ingredientes que eu estava com vontade de comer hoje, risos…
Sempre deixo farinha de rosca integral pronta aqui, assim facilita.

Alimentos Roxos e seus Benefícios

Alimento roxo é sinal de saúde

ROXOS de saúde
Os alimentos de cor roxa possuem uma substância chamada antocianina, que protege nosso corpo contra infecções, combate os radicais livres, afasta tumores, doenças vasculares e até age contra a obesidade