sábado, 13 de outubro de 2012

Bolo de Chocolate Zero Açúcar com Leite de com cobertura cremosa de coco


Bolo de Chocolate Zero Açúcar com Leite de com cobertura cremosa de coco

Gente desculpe, mas andam pedindo mais receitas doces e não sei se é a maioria, mas estou procurando atender.

Essa receita foi adaptada de uma massa de chocolate que já é minha predileta e ficou mais ainda nessa versão.....ficou sensacional esse bolo e olha só como cresceu mesmo sendo diet...


bolo de chocolate diet com leite de coco


Ingredientes:
-3 xícaras de farinha de trigo
-½ xícara de amido de milho
-1 colher (sopa) cheia de fermento em pó-raspas de 1 laranja
-essência de laranja 
-1 e ½ xícara de óleo (uso de girassol)
-1  xícara de leite semidesnatado (usei desnatado) 

-½ xícara de leite de coco light
-3 ovos
1 xícara e ½ de adoçante em pó (Uso Lowçucar Adoçante Culinária e Recomendo) ele deixa o bolo mais macio e sem gosto amargo
-1/2 xícara de cacau em pó --sem adição de açúcar
-½ xícara de achocolatado gold

-1 colher de (chá) bicarbonato



Misture a farinha o fermento, o amido de milho, as raspas e o bicarbonato - tudo peneirado
Leve ao liquidificador, o óleo, o leite, os ovos, o adoçante e o cacau, bata por 3 minutos. Depois deseje e mexa com um fuet para misturar bem.



cobertura zero açúcar cremosa de coco


Cobertura Cremosa de Coco

Ingredientes:
-1 e ½ xícara de leite desnatado  
-2 colheres (sopa) de amido de milho
-3 gemas
-1 xícara de adoçante
-2 xic de coco ralado sem adição de açúcar (uso flococo)
-1/2 xícara de leite de coco light

-raspas e essência de laranja (umas 3 a 4 gotinhas apenas_)

Leve ao fogo todos os ingredientes, cozinhe mexendo sempre até engrossar.

Um comentário:

  1. Amiga, é muito bom ter receitas saudáveis. Bjs e ótimo final de semana.

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Obrigada por visitar Borbols Na Cozinha
Adooooro ler os comentários!!!
BjMelinka...rs

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