segunda-feira, 16 de março de 2015

Lasanha de Berinjela a bolonhesa sem glúten low carb

Lasanha de Berinjela a bolonhesa sem glúten low carb
Receita deliciosa, saudável e muito fácil....segue a passo a passo



Lasanha de Berinjela a bolonhesa sem glúten low carb passo a passo
Fatie as berinjelas e leve ao forno temperada a gosto para assar por uns 10 minutos aproxiamdamente;
temperei com azeite, óregano e alho

Lasanha de Berinjela a bolonhesa sem glúten low carb passo a passo
coloque o molho no refratário
usei molho zero , temperado com manjericão fresco, pimenta do reino e cebola

acrescente as fatias de berinjela


em seguida a carne moída temperada e refogada;
temperei com cominho, lemon pepper, cebola, tomilho e azeitonas verdes

adicione peito de peru; ou não, risos

muçarela, azeite e orégano (ou
cottage sem lactose, eu adoro) e repita as camadas



finalize com muçarela ou queijo sem lactose
azeite, orégano e manjericão

Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos



queijos sem lactose >> Balkis e Verde Campo <<
 e molho zero açúcar, gordura e sal da Fugini
geralmente no Pão de Açúcar. Mambo e Hortifruti tem esses produtos


Um comentário:

Obrigada por visitar Borbols Na Cozinha
Adooooro ler os comentários!!!
BjMelinka...rs

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