terça-feira, 9 de setembro de 2014

Bolo de Chocolate Maravilhoso sem glúten sem lactose e sem açúcar e Comemorando 1 Ano

Bolo de Chocolate Maravilhoso sem glúten sem lactose e sem açúcar


Para comemorar um dia especial é preciso uma ‘’gordice monstra’’ como essa,  #sqn
...senta que lá vem historia; risos

“Bolo de chocolate sem glúten, sem açúcar e sem lactose” e aviso essa massa ficou incrível !!!

segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Torta de liquidificador sem glúten sem lactose low carb




Torta de liquidificador sem glúten sem lactose low carb

Eu amei o resultado dessa torta, de recheio usei carne moída com quinoa vermelha em flocos
receita daqui .Atualizando antes de postar, risos, hoje teve repeteco dessa torta mudando o recheio que já está no post ok....


domingo, 31 de agosto de 2014

Bolo de Coco ''Toalha Felpuda'' sem glúten sem açúcar

Bolo de Coco Toalha Felpuda sem glúten sem açúcar

Dia 31 de agosto aniversário de meu Tio Padrinho <3 Gregório!!!
Fiz esse bolo sem glúten e sem açúcar, eu SUPER recomendo, ficou ótimo alto, macio e fofinho. Delicioso. Para acompanhar um doce de abacaxi que combina perfeitamente.
Todos aqui em casa aprovaram e repetiram e ninguém faz a dieta sem glúten e açúcar :) Obriguei a família a comer um doce mais saudável risos.

quinta-feira, 21 de agosto de 2014

Macarrão SEM glúten Molho Branco SEM lactose com limão siciliano, alho poró e presunto cru low carb



Pensa num almoço saboroso e saudável, pois é assim que ficou esse macarrão SEM glúten, SEM lactose, SEM trigo...super aprovado!!!

sexta-feira, 15 de agosto de 2014

Bolo de chocolate sem glúten sem açúcar sem lacotse recheado

Bolo de chocolate recheado sem glúten sem açúcar sem lacotse

Gostei muito do resultado desse bolo fica bem úmido e saboroso....,mas não deixe de cobrir com pano úmido enquanto esfria, porque resseca mesmo (eu esqueci, risos) 
Abaixo a receita original e minhas modificações!!!

quinta-feira, 14 de agosto de 2014

Creme de abóbora com cenoura da borbols e frango sem glúten low carb

Creme de abóbora com cenoura da borbols e frango sem glúten low carb
Essa sopa ficou fantástica, ideal para o dia de hoje que está frio demais, super nutritiva, deliciosa e saudável......''sem carbs, sem glúten, sem lactose''.....muito fácil de fazer, não tenho medidas exatas porque faço tudo no ''olhômetro" olha só...

Gergelim e seus beneficios



O gergelim é uma das plantas mais antigas cultivadas pelo homem. Seu país de origem é incerto, porém alguns estudos mostram sua localização entre Ásia e a África.

quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Fritada de batatas com filé de peixe e espinafre sem glúten sem lactose

Fritada de batatas com filé de peixe e espinafre sem glúten sem lactose

Hoje foi assim:
Filé de Saint Peter com gergelim branco e preto
Fritada de batatas com quinoa vermelha em flocos
Espinafre cozido


terça-feira, 12 de agosto de 2014

Torta de carne moída Massa podre sem glúten

Torta de carne moída Massa podre sem glútenEssa torta ficou maravilhosa todos aqui em casa provaram e aprovaram, mesmo quem não está com o paladar acostumado. Recomendo. Eu escolhi um recheio de carne moída com azeitonas verdes e provolone  (por causa do namorido) mas hoje tem vários queijos ZERO lactose no mercado . Escolha o seu.!!!! Servi com brócolis no alho e batata chips fritas na hora...

quarta-feira, 6 de agosto de 2014

Espaguete de abobrinha com atum e jiló refogado low carb sem glúten sem lacotse

Espaguete de abobrinha com atum  e jiló refogado low carb sem glúten sem lacotse

Eita almoço gostoso....risos ;)
Fácil, saudável, leve e e rápido.....confere só

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