Pavê cítrico express zero açúcar

Sabe aqueles dias que você quer algo bem simples e rápido....essa receitinha é perfeita até para aquela visitinha de última hora, fica no freezer gelando enquanto batem um papo....deliciosa e refrescante, precisa de mais????

Sorvete de frutas sem vermelhas feito de banana zero açucar

Oiiii Gente olha esse sorvete que delicia..., super natural e totalmente light, realmente bananas servem como base,

eu tinha polpas de frutas vermelhas congeladas e bananas tbm, então bati a banana com iogurte e uma colher de adoçante depois add as polpas de frutas vermelhas e decorei com blueberry, ficou sensacional, fica um fundinho de sabor de banana mas as frutas vermelhas realçam super bem......

já testei sorvete de
banana com canela,
banana com cacau 100% fica maravilhoso

se tiver dificuldade em bater as bananas coloque 2 a 3 colheres de sopa de leite desnatado....

Bolo de Coco com Leite Condensado e Sucrilhos

Gente tão simples, mas ficou coisa de louco....affff
mas ATENÇÃO, leva sucrilhos que não é  sem açúcar, EU descobri que consumir "às vezes" sucrilhos ou granulados no bolo formigueiro por exemplo não altera minha glicemia porque de um modo geral sou bem controlada no dia a dia.
Essa e uma massa densa, por isso fiz assim, não é uma massa de bolo fofinha.

Enroladinho de queijo e presunto zero açúcar

Massa muito fácil e deliciosa, super recomendo....
mesmo para aquelas pessoas que não se dão muito bem com massas.....arrisque e se surpreenderá, risos
Receita do Edu Guedes

maxi cookies zero açúcar

Eu nem sei o que dizer sobre esse doce, risos, de tão delicioso que fica....
cortei ainda quente e o chocolate e o doce de leite escorriam e comi um pedaço assim morninho.....
afffsem palavras.....

Não fiz como na receita original, porque estava com preguiça e uma "certa urgência" para comer algo bem gostoso...risos...
Mas fica o link para quem quiser a receita na integra com uma camada de brownie e sorvete, que com certeza testarei também.

Frango com lemon pepper e gergelim preto com arroz e lentilha

Amo frango com cenoura e esse ficou especialmente gostoso

Feliz Ano Novo bem vindo 2013

Eu posso dizer que termino 

2012 .....


Eu fiquei muito anos, revoltada e achando que Deus havia me abandonado, por permitir que eu passar por tantas coisas pesadas e horríveis, por tantos anos seguidos, eu costumava dizer, que nunca mais sairia do poço, porque criou lodo, e eu não tinha mais forças para lutar...
Sim houve uma tempestade na minha vida, chamada tsunami, que passou e levou tudo, tudo mesmo....até....a minha vontade de viver...



.... { mas hoje, eu tenho que agradecer a Deus por sua infinita misericórdia com minha vida, agradecer a pessoas que estiveram ao meu lado sempre, chamado AMIGOS, agradecer especialmente um homem MARCELO AMERICANO, que além da minha alma, viu no fundo dos meus olhos, a profunda tristeza que em mim havia, não tinha vida em mim, e com amor e a sabedoria que Deus lhe deu, me fez ver o quanto sou preciosa para Deus...

Descobri que Deus me Ama incondicionalmente e que fui eu que desisti de lutar, porque não havia entendido, que sim, o dia mal vem, para todos, entendi que Deus permite que te joguem na cova dos leões, mas não deixa eles abrirem a boca.....entendi que você até pode ser jogado na fornalha, mas sairá sem nenhum queimadura, entendi, que somos revestidos de uma armadura e que temos uma espada, para lutar....
Entendi que Deus com seu amor deu Seu Filho Unigênito para morrer na cruz e ressuscitar vencendo a morte por amor a nós.

AMOR entendi que o AMOR é a cura para todos os males. Eu tive um Deus que me ama e pessoas que me amam, que lutaram por mim, agradeço especialmente Ana Paula Rizzi Adauto Sabinodesantana Marcelo Americano Evelyn Cabreira ao meu amorzinho Armando Bruno Sobrinho e a minha mãezona Neuza.....

Cada novo amigo que surgiu para alegrar os meus dias....


Por isso desejo que em 2013 haja muito, mas muito AMOR EM SUA VIDA, que esse ano que está por vir, seja no mínimo magnífico, mas que tenha a doce presença do Senhor
com proteção e bençãos em todas as áreas de sua vida.

OBRIGADA POR TODO CARINHO que recebi em 2012, agradeço a cada amigo aqui de todo coração.
Espero que estejamos juntos em 2013.

Bjão lindonas e lindões ;)

FELIZ ANO 2013, 2012 acabou deixe com ele, tudo, exatamente tudo que lhe fez mal, comece com coração limpo e leve, para poder absorver todas as coisas boas,
que passarão pelo seu caminho.!!!!

......também é uma msg de esperança para vc que tanto precisa. Deus sabe de todas as coisas....♥

Bolo Mole de Leite zero açúcar

Esse bolo é bom de mais da conta gente....pode fazer sem medido fácil e delicioso...

receita adaptada daqui

Lanche Integral de Mortadela e Creme de Espinafre

Ficou bom demais esse lanchinho, um sabor surpreendente...

simples e gostoso.

Sorvete Zero Açúcar de Doce de Leite com Cacau e rapas de chocolate 70% cacau

Hoje cheguei pensando o que fazer geladinho, eu tinha um leite condensado cozido (pretendia fazer bolo de doce de leite com nozes) pensei no sorvete e ficou ótimo, foi o tempo de preparar o almoço e logo depois do almoço estava bem geladinho, mas o ideal é deixar gelando por umas 6 horas.